Филиал школы Симорон в Санкт-Петербурге

Филиал школы Симорон в Санкт-Петербурге. Все семинары ведутся учениками авторов системы Симорон по методикам авторов. Координатор-руководитель филиала - Юния Ветер
   
почта Симорон как пригласить тренера Симорон в наш город?
Симорон в Санкт-Петербурге | Вопросы-Ответы | Библиотека | Карта Сайта | Практикум | Отзывы | Ссылки | ЧаВо
 

ИЗБРАННОЕ С ФОРУМА (примеры применения техник, симоронские достижения, вопросы-ответы, просто интересные мысли и многое другое):

Наташа: самообгон на тему затишья на форуме

Илона: СИМ-СПА-СИМ-СИМ-БО

Самообгон-коллекшн

Самообгон-коллекшн

Анфиса: маленькие чудеса

Продолжение самообгонно-зеркальной темы

Юния: Прикол из жизни симоронуса

Анфиса: наблюдения, опыт, успехи

Юния Ветер и Нина: ошибки в самообгонах

Забавная статья из недр Интернета "О достигаторах и попоморщерах"

"Просто обгон" от Нины

Я на Трассе?

Пример самообгона Юнии, про отсутствие времени

Ураган Вильма

Самоважность

Самообгон

Не уверенность

homo-simoronus

Дельфины

Стиши

Самообгон Jane по заказу Foto

Клятва Симорониста

Из переписки на форуме Юнии и Jettero Hellerа

Дообгон самообгона (по письмам с форума Наташи и Кати)

С форума о выкладке впечатлительности поступком Анны Карениной

Самообгон по сломанной ноге (иду на выписку)

Мысля взорвалася, как взрыв бензобака...

 

 

 

Практикум >Из переписки Нины и Юнии - ошибки в самообгонах и что с ними делать (по версии самообгонной техники, изложенной в "Симороне из первых рук"

НИНА: О любимом - самообгоны.... часто они буксуют, обгоняешь, а не смешно, грустнее и грустнее, наверное это не самообгоняешься, а в проблему углубленно глядишь. Как поступать, когда самообгоны пробуксовывают... возвращаться назад и начинать с начала, но пробовать пойти в другом направлении? Имеет ли смысл спросить себя чего же я конкретно хочу и начать обгонять это хочу?или а что случиться потом и развивать это потом? Мы уже это обсуждали, но знаете, какие-то вещи повторяешь повторяешь и только в сотый раз вдруг понимаешь о чем идет речь.

ЮНИЯ: Я так понимам, особенно речь идет о варианте, когда в горькую сторону тянет. Тут ты права, если ухудшается, значит - влезаешь глубже. Я последнее время начинаю сразу, с первых фраз следить за тем, чтобы утрированно было, пусть с горьким, но с юморком. То есть, как бы гротескуешь сразу. Может и вращаешься около проблемы, но уже с несерьезным лицом :). Еще здорово помогают подручные предметы. То, что не можешь в словах обогнать, легче обгоняется с предметами. Потому что зачастую обозначив себя-любимого скажем чайником, если в голове кипит или степлером, если кусаться хочется, это уже приподнимает над загрузом. Уже со стороны смотришь. Потому - если что-то глыбко засело, я на кухне лучше всего работаю - там предметов больше подходящих :) Еще иногда забывается, что самообгон делается в настоящем времени. Потому что, когда говоришь - будут - убедительность как раз и уходит. Но - у тебя вроде бы всегда в настоящем сюжеты. Возвращаться ли назад? Мне кажется - это зависит от конкретного человека и конкретной ситуации. Также как и спросить - чего я хочу и обгонять его. Если я своему хочу не верю ни на грош, то там и обгонять неча. Если мне сомнения глаза застилают, то скорей всего я и хотения своего качественно не увижу. Лично мне возвращаться назад не нравится ни при каких обстоятельствах. Но - возможно это мое личное. А если самообгон не пошел, то дабы назад не возвращаться, я беру близлежащую тему и обгоняю ее. Или кусочек темы обгоняю. Вот скажем ребеныш в школу в Питере пошел. В Германии то оно все другое было и привычки учиться у него нет. Вокруг этого периодически накрутки появляются в моей голове. А заодно и до кучи - на тему переходного возраста и иже с ним. Стала по школной тематике обгоняться и скучно стало. Взяла рядом тему - на первый взгляд она вообче мелочью казалась - что ему по утрам до школы трудно добираться - маршрутки ходят нерегулярно. А могут вообще мимо просвистеть. И что мне вставать надо каждое утро, чтоб выпроводить. Мне казалось, оно меня не парит практически, ан нет - такой самообгончик вышел - просто супер. И нескольких фраз хватило. Дошла до того, что на своих плечах его в школу ношу. А заодно и за одноклассниками его забегаю, да учителей по дороге прихватываю. И висят они на мне грозьями, а я на своих двоих стаерские забеги с ними на руках организовываю. А чтобы лучше всех разместить, я автобусы двухэтажные на спину себе взгромождаю - в несколько рядов. Чтоб с комфортом довезти... Что-то в этом духе. Что характерно, отпустило не только по этой теме, но и по всем сопутствующим. Ведь в нашем деле - главное - на трассу выйти, а через какую дверь - какая разница?

НИНА: То есть, проблемы они многослойные же... я понимаю, что надо не зацикливаться, рисовать широкими мазками и желательно с юмором и несурьезом.... При этом у меня лично внутри есть какое-то полуосознанное ожидание, что самообгон должен быть тщательным, иначе не отпускает? Давайте разбирать на примерах. Вот пример для анализа, напишите, что думаете...

ЮНИЯ: А это ли не тема для самообгона? ;))) Мало того, что он должен быть тщательным, по пунктам, с предварительным планом будущих самоогнонных мероприятий (кстати, утвержденном в минюсте, интерполе и всемирной организации здравоохранения), он еще должен быть в строгом соответствии с политикой партии зеленых, синих, красных и филолетовых в крапинку, и должен быть одобрен партией любителей пива, почитателей селедки и носителей широкополых шляп. (примечание. Если указанной партии еще нет, ее надо создать. Разумеется, тоже утвердив предварительный план и т.п. - см. выше). Далее - все полуосознанные ожидания перед ГС (главным самообгоном нужно также обогнать, дабы не мешали). Тщательность самообгонов также желательно проверить. Предварительно. А поскольку себе доверять нельзя, то необходимо запастись термометрами, осцилллографами, монометрами, тонометрами, узи=аппаратами, сантиметрами, весами, амперметрами, микроскопами, макроскопами и прочим электронным оборудованием. Кстати! Перечень необходимых для этого аппаратов также составляется предварительно и составляет предварительно тщательно проанализированное количество бумаги, запланированного цвета и размера... А дабы легче было выходить на трассу в любой момент времени, и где бы вы ни находились, рекомендуется заранее заказать бронепоезд из двадцати вагонов, самолет - не меньше Боинга, несколко грузовиков с прицепами и т.д. - ведь приборы нам всегда нужны с собой. Список транспорта - согласно предварительно составленному списку, утвержденному в МПС, МВС, МТС и т.д... Итак, для самообгонов мы теперь приобретаем большую и малонаселенную планету, которую носим с собой в авоське, а рядом в еще небольшую (желательно складную) галактику - дабы складировать туда предварительные планы и прочее... Симпатяга - апельсин с чубчиком в каске на подъемном кране.

НИНА: Вот например, переживаю я, что веду я встречи нашего очага неэффективно, что объясняю плохо, организовываю еще хуже и научить ничему не могу.... записываю свои занятия на пленку и понимаю, что я вообще на нечеловеческом языке эти занятия веду, изо рта вырываются наборы звуков, иногда мелкие зверьки, а иногда старые ботинки.

ЮНИЯ: Мне кажется, вот тут уже можно было стартануть. С ботинками - просто супер, волна уже почти пошла, ее бы развернуть. А ты снова назад возвернулась... Пусть не только ботинки летят, но старые плиты, вышедшая из упортебления сантехника... ну и и.д.

НИНА: Участники нашего очага уже вообще ничего не понимают, мозги у них от напряжения свернулись в мелкие сигаретки и из ушей идет дым, из носа тоже идет дым, через волосы тоже дым идет, глаза разъедает. Они носят с собой коромысло и два ведра воды для промывания лица и баллончик для тушения дыма в голове. Еще они постоянно кошляют и исходят на слезы и сопли от дыма. Бостонских симоронистов можно узнать по свежекопченому цвету, запаху и солоноватому привкусу и хлюпющему носу. Из солидарности хлюпаются и другие части тела, уши, ноги, руки.... особенно хорошо идут бостонские симоронисты как занюшка к пиву или закваска к рыбе.

ЮНИЯ: Прикольно очень. Но похоже ты отклонилась от темы именно своей, потому и приходится дальше возвращаться к ней снова...

НИНА: Вот мне уже тут достаточно, но есть что-то еще. Что еще мне мешает или чего еще мне хочется... Мне хочется, чтобы каждое занятие проходило весело и задорно и быстро... так быстро и задорно, что прохожие на улице останавливаются и смотрят через окна внутрь, чем это мы там занимаемся, они сплющивают носы, а от нашего сверкания, у прохожих разбегаются глаза и они бегают по всей улице из собирают, с радостными криками, смехом и подпрыгиваниями..... А еще все пришедшие симоронавты уходят облегченными, улыбающимеся и всячески довольными... они выпружинивают на улицу и дальше передвигаются большими подпрыгами как большие надувные мячи.... О прошедших выходных я могу судить по сводке новостей, где передают передвижения неопознанных пригающих субъектов... через некоторое время, к этим субъектам бостонские жители привыкают, перед нашей дверью в конце занятия выстраиваются толпы детишек, которые хотят покататься на больших прыгунчиках, а так же просто люди, которые хотят допрыгать, до различных районов города... из группы симоронавтов мы превращаеся в группу таксопрыгов, прыгучих такси, в простонародье величающихся таксы симоронусы.....

ЮНИЯ: Вот тоже вроде бы вышла, еще пару шагов дальше - и трасса... Но - снова назад тянет...

НИНА: А еще на занятия они приходят еще до назначаенного времени и уже размявшись и разогревших в свеженьких симпатягах, они всю теорию знают лучше меня и с порога мы начинаем проясняться, причем одновременно и унисонно ... от такой гармоничности каждого пришедшего просто возносит к потолку, где мы все и висим дрыгая ножками, крутимся вокруг своей оси и играем в баскетбол симпатягами... у меня на потолке даже образовываются именные выемки по форме головы каждого симоронавта...

ЮНИЯ: И тут тоже. Можно было бы дальше эту тему до полного абсурда, до "зеленого маразма"...

НИНА: А еще я переживаю, что чего-то мы техники не так делаем как надо, мы их вроде отрабатываем, но как-то примерно, не очень понятно, что получается, а что нет и почему... как бы это выразить поточнее - что у нас тут не симорон, а каша, причем каша густая такая, овсяная с отрубями, мы собираемся симоронить, а вместо этого залезаем в чаны с липкой теплой овсяной кашей и пытаеся там двигаться... вместо симорона мы сначала в этой каше плюхаемся, потом от нее отплевываемся, а потом просто ее кушаем... теперь мы собираеся не заниматься, а кушать много овсяной каши. На каждое занятие я варю ее уже целую ванну,а потом целую комнату и мы ныряем в эту кашу в головй, оставляя наверху трубку для дыхания и проедаем выход наверх, на перегонки, кто быстрее съест... в результате в конце занятий у меня получается не квартира, а геркулесовые городок-лабиринт, на кухню и в туалет приходится ходить по карте и компасу, а в спальню только с электронной системой навигации.... А еще, пожалуй, я все же боюсь, что мне скажут, что не умею я вести занятия и объяснять я не умею, что это я виновата, если техника не получается.... вот это ощущение, что я недообъясняю, недопрактикую меня и гложет... я назначаю себя виноватой во всем.. сначала пишу извинительные письма каждому симоронисту в Бостоне, потом каждому симоронисту в америке, а потом во всем мире... потом я начинаю ходить по домам и извиняться лично, сначала извиняюсь за завтраком, потом и за завтраком и за ужином, потом забегаю ко всем на работу и во время обеда тоже извиняюсь, а потом просто живу по неделе у каждого дома и извиняюсь каждую минуту, потом каждому выдаю запись со своими извинениями, чтобы они могли круглые сутки ее слушать, а сама иду биться головй об стенку дома... после того как я пробила в доме дырку я иду извиняться к соседям, потом иду извиняться перед всеми прохожими, потом пишу извинительных плакат "извините за все" и вешаю его на окна, двери и крышу, чтобы любой проходящий знал, что я страшно извиняюсь за все, потом я пишу полотнище "простите-извините-нина" и обматываю им земной шар, чтобы в любой момент времени любой человек земного шара мог меня извинить и даже пролетающие в космосе кометы знали, что я страшно извиняюсь.....Ну почти все.... в путеводителе по вселенной записывают Земля - это планета на которой нина очень переживает и страшно извиняется....

ЮНИЯ: Похоже, что в твоем случае, это все еще насыщение. А пресыщения нет. Потому получается - "почти все". А нам бы дальше набредить. Есть предложение! Народ - помогите набредить дальше! :)

НИНА: Что теперь? Чего мне хочется... мне хочется теплого чаю с молоком... беру чашку теплого чаю с молоком, подвешиваю ее под потолок, как люстру.... сажаю в эту люстру кукушку в банном полотенце на голове, которая вяжет теплые носки для компьютерной мышки.... компьютерная мышка в носках... она выступает на олимпийских играх в забеге на стометровку... она стоит и разминается и болтает с бобочкой на ночном колпаке.... все пошла носки шерстяные надевать....

ЮНИЯ: Если придираться :-), то тут у тебя получился разрывчик. Вообще, к идее самообгона очень классная иллюстрация в книге Бурланов - там несколько картинок с осликом. Сначала вешаем морковку перед носом - и тянемся за морковкой, идем за ней. В смысле - чего я хочу, и насыщение оного. Укрупняя свои желания, свои спотыки, мы уже не идем-бредем, а несемся за этой морковкой. И разгоняемся до момента, пока морковка уже не нужна, и в этот момент морковку выкидываем за ненадобностью и идем на взлет! А у тебя получилось, что ты морковку выкинула, а вместо нее свеклу взяла. Сам вопрос - чего мне хочется - это уже заглядывание в себя и... снова спотык. Раз еще чего-то хочется, значит рано морковку выкинули, недоразогнались. Потому и потянуло оглянуться - а чего мне еще хочется?... Если строго соблюдать идею самообгона, то надо было еще крупней укрупнять. Как вариант - написать новую историю планеты земля :) Ну вот, больше придираться не буду :) Хочу поделиться наблюдением. У меня иногда бывает такое, что вроде бы и не все хорошо, понимаешь, что не трасса, а делать с этим ничего не хочется. Раньше я считала, что и фиг с ним. Но, панимашь, такое дело, что игра, если из нее не выходить имеет тенденцию развиваться дальше... А оно нам надо? :) И в один прекрасный день лет восемьсот десять назад :) я поняла, что если я грущу, то это значит, что я хочу грустить! Если у меня тараканы, значит, я хочу, чтобы они были! Понять-то поняла, а куда применить - не врубилась. А недавно осенило! Туда и применить! В самообгон! Скажем, вот у меня мандражик есть, сомнения гложуть, соберется ли группа на 27 февраля. Перевожу в русло того, что я хочу мандражировать. И получается, что сижу я мандражирую, качественно так мандражирую и тащусь от этого. Ручки дергаются, ножки дергаются, в голове мысли роятся. Чтоб лучше мандражить, начинаю неудачи из прошлого выкапывать. Тетрадки ворошу с записями, чтоб лучше вспоминалось, когда народ не собирался на группу. Их не хватает, но ничего - можно отксерить неудачи. И на стены развесить, чтобы напоминало. Музыку ставлю заунывную и под музыку меееедленно начинаю волосы на голове выдирать. По квартире траурные ленты развешиваю, шоб напоминали. По ночам вместо кровати под кровать залезаю - шоб лишний раз порыдать в углу. О! Кровать вообще выкидываю = и заказываю себе гробик темненький, чтоб даже во сне... А еще под глазами себе синяки рисую, и пластическую операцию делаю - по установке морщин. В таком виде меня все жалеют, а значит еще лучше процесс идет. Дальше для завершения имиджа можно одеждой с бомжом поменяться! И кушать там же - на помойке. Там все такие, как мне нравится - будут реальной группой поддержки! На подпевке и подтанцовке. :) Вот набираю команду бомжей и начинаем мы народ симорону учить. Прямо на помойках. Пришел выкинуть мусор - получи порцию симорона! Выкладки и самообгоны из подручных предметов особенно хорошо идут! Особенно горькие. Потому что подручные средства - что надо! С соответственными ароматами и оформлением! А вместо самокуклы у меня теперь бачок мусорный, с пищевыми отходами. Я к нему шевелюру приделала и ручки-ножки! Народ в восторге! Устраиваем по три-четыре представления в день. И ночью - на гастроли - на другие помойки. Как только я самокуклу свою бачковую выношу - у всех экстаз начинается. Дальше больше. Антрепренеры моему бачку шлют контракты, агенты - предложения пачками. Иду по улице, а со всем плакатов - на меня бачок улыбающийся смотрит - и подпись под ним - драматические репризы в исполнении КуклоЮнии Мусорской-Ветер... Все! Больше не могу! И симпатяга у меня - большая пуговица с прической и выражением на лице Альберта Энштейна (как на фотке, где он язык показывает) :)))

Из следующего письма:

НИНА: Из супер муркнувшего - до жирафа постепенно доходит, что самообгон - это, чтобы на трассу, а не чтобы проблему отколошматить. Прочитав свежим взглядом эти обгоны понимаю, что я "подбегаю к краю трамплина" и боюсь прыгнуть.. у меня возникает пауза, за которую я успеваю испугаться, что не знаю куда обгонять дальше, поэтому меняю тему.... итак, я страшно боюсь пауз, я боюсь остановиться, я так боюсь, что запасаюсь заранее магнитофонными пленками, что если я перестану говорить, то могу включить магнитофон и он будет разговаривать. Остановиться я боюсь не только разговаривать, но и писать, поэтому вожу с собой парочку стенографисток, которые будут бить по клавишам, если я вдруг остановлюсь. Чтобы мозг не переставал думать я подключаю к нему несколько электрончиков, которые бьются током, как только наступит пауза в мыслях, да пожалуй я и к руками и к языку такие электрончики приделываю, чтобы они сами не останавливались, ну и к ногам и к глазам ясное дело. Нина теперь представляет собой электронный центр, от головы к каждой клетке тела проведены проводочки, по которым бегают разраяды и шабают ее, поэтому она безастоновочно болтает, печатает по клавиатуре, дрыгает ногами и хлопает глазами. Она научается двигать тем, что раньше не двигалось - уши двигаются одновременно в разные стороны и разные плоскости, ноздри выгибаются в разные стороны и осматриваются, щеки вытягиваются по стойке смирно параллельно носу, брови крутятся вокруг своей оси. Вот прикольно, а еще не все.... все части тела объявляют демократию и решают поровну разделить обязанности. Теперь коленки отвечают за речь, уши за печатание, пальци ног за слушание, ноздри за смотрение, а спина за обоняние. Ходить нине приходися переставляя мизинцы и балансируя вес резсницами, слушает поднося стопы ко рту собеседника, а разговает постукиванием коленок об лоб. Уже горяздо веселее и все же еще не все.... Лоб от долгого постукивания приобретает матовый оттенок и железную прочность. Его теперь можно изспользовать в качестве подручного инструмента, что-нить забить, пробить, расколоть. Особенно хорошо у него получается придавливать квашеную капусту в ванне....Посмотреть на это съезжаются все йоги мира - балансирование тела с опорой на лоб в ванне с квашеной капустой. Нина стоит медитирует а вокруг нее милиооное столпотворение йогов стоят раскрывши рот и только хруст квашеной капусты нарушает тишину.... все. йошкаролинские обои запрягают тетерев(ов) в гофрированную печь.... Прикольно.... могу только добавить, что это меня раза с четвертого вынесло, а до того чего-то не получалось, неполучайки я уже стерла. Мне кажется, что я уяснила, что главное прикольно, чтобы было, а то я старалась логику сюжета соблюдать Да, если есть к чему придраться, я только за, а то я похоже полуобгонами обычно балуюсь :) Всем жонглеров ежиков с тюбетейками наперекосяк

 

ИЗБРАННОЕ С ФОРУМА (пишут симоронские координаторы, они же ведущие и руководители филиалов):

Марина (Донецк): СПЛЕН, парение или Трасса?

Марина (Донецк): ответы на вопросы

Обмен опытом. Валентина(Мюнхен), Зоя(Харьков), Юния(Питер)

О творчестве - статья координатора Донецкого филиала Марины Чеботовой

Ответ Юнии Ветер на вопрос от Maksim Kretoff

Справки о наших занятиях и выездных семинарах можно получить у руководителя филиала:
simjunia@mail.ru , +7-906-264-64-52 , (812) 227-67-12, c 12:00 до 24:00 (Юния)

Питерский Филиал Симорона